A Dança é uma forma de empoderamento!

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Num momento que se celebra efemérides como o Dia da Mulher ou o dia da luta contra a violência doméstica, faz todo o sentido falar sobre formas de tornar a nossa sociedade mais igual. Existe muito a fazer em muitos âmbitos para que estes dois dias deixem de fazer sentido existir. No entanto, há pequenos gestos e escolhas que nos podem ajudar! A Dança é uma forma de empoderamento! Melhora a auto-estima e confiança. Desenvolve recursos que permitem a afirmação …